La rentrée est effectuée, les agendas sont calés et les vacances semblent presque lointaines. Les rituels quotidiens, les rythmes imposés par les engagements professionnels, l’école et les activités s’enchaînent.

Quelle place votre couple va t-il trouver dans cette succession de tâches routinières et incontournables ? Saurez-vous y consacrer du temps pour poursuivre les discussions et rapprochements retrouvés au cours des vacances ou la « routine » en aura t-elle raison ?

Si les tensions reviennent ou se poursuivent avec son lot de reproches, d’insatisfactions et de frustrations, d’éloignement ou d’indifférence, une thérapie de couple peut vous aider à dépasser cette situation.

Entamer une thérapie de couple c’est faire de la place à son couple, c’est sortir du ping pong des reproches incessants, c’est dénouer les fils du jeu relationnel qui s’est installé au fil du temps. C’est oser prendre du recul et se remettre en question. Accepter de ne pas avoir toujours raison et retrouver du plaisir à l’échange et au partage, aux rires, aux discussions et aux projets communs.

Bien sûr une thérapie de couple, c’est aussi prendre le risque d’entendre ce que l’autre peut révéler de lui-même et de vous. Mais accompagné par un professionnel dans un cadre sécurisé, chacun sera entendu, écouté, respecté et votre couple remis au centre. Chacun en sortira plus vivant.

Cette démarche peut se faire en présentiel au sein de mes cabinets de Colombes ou Paris. Elle peut également se faire en visio pour plus de flexibilité horaire, pour ceux qui résident à l’étranger ou en province dans des lieux où il n’existe pas de professionnels, ou pour les couples non cohabitants.

Cette rentrée nous est annoncée comme turbulente avec les risques géopolitiques, climatiques ou encore sanitaires. Prendre soin de son couple dans ce système plus large, c’est se donner la possibilité de mieux affronter, ensemble ou quelque fois séparément, les évènements extérieurs. C’est aussi la promesse d’un mieux-être à deux.